Zumba® Schuhe

Zumba Schuhe auf zumba.com

Als Zumba® Schuhe sind nicht alle Sportschuhe geeignet! Zumba® ist erster Linie Tanzen. Ohne das richtige Schuhwerk macht das Tanzworkout nur halb so viel Spaß und kann im schlimmsten Fall zu Verletzungen führen.

Essenzielle Zumba® Kleidung: Schuhe

Tanzschuhe, Tanzsneaker oder Zumba® Wear Schuhe sind die beste Wahl für Zumba®. Sie sind flach, leicht und verfügen über eine glatte Sohle. Hohe, gepolsterte Turnschuhe, die die Belastung beim Laufen dämpfen, sind beim Zumba® hinderlich. Laufschuhe haben meist eine verstärkte Seitenpartie und schränken das Gelenk sehr ein. Für das Dance Workout sind flache Turnschuhe mit dünner Sohle empfehlenswert. Schuhe mit geteilter Sohle sind außerdem flexibler als Schuhe mit durchgängiger Sohle. Die geteilte Sohne sorgt für mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit des Fußes. Die Zumba® Schritte können geschmeidiger und genauer umgesetzt werden.

Die glatte Sohle ist sehr wichtig, denn der Schuh muss alle Drehungen und Zumba® Moves mitmachen. Ein normaler Turnschuh bremst auf dem Hallenboden oder Tanzparkett eher ab, was unter Umständen mit einem verdrehten oder schmerzenden Knie oder Problemen mit dem Schienbeinen enden kann. Es gibt extra Fitness- und Tanzschuhe mit Drehpunkt(en), die die Drehbewegungen perfekt unterstützen und flüssige Bewegungen erlauben. Einige Zumba® Schuhe sind knöchelhoch und bieten zusätzliche Stabilität für die Knöchel.

Bokwa® Fitness ist nicht so tanzlastig, sondern ähnelt eher den bekannten Aerobic-Kursen. Aerobic-Schuhe sind aufgrund ihrer Polsterung und Seitenunterstützung sehr gut für die Bokwa® Schritte, das Bouncen und die Sprünge geeignet.

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Wie fallen die Zumba® Schuhe aus?

Die meisten Zumba® Schuhe wie auch die Zumba® Kleidung fallen klein aus. Je nach Hersteller können die Größen sehr unterschiedlich ausfallen. Am besten probiert man die Tanzschuhe abends an, da dann die Füße am weitesten ausgedehnt sind. Grundsätzlich sollte man die Sportschuhe ein bis zwei Nummern größer als die normalen Schuhe kaufen. Als Faustregel gilt: Eine Daumenbreite Platz zwischen Zeh und Schuhspitze.

Was kosten Zumba® Schuhe?

Gute Schuhe haben ihren Preis. Billige Schuhe sind rausgeworfenes Geld, wenn man dafür seine Gesundheit riskiert und sich beispielsweise das Knie verdreht, eine der häufigsten Verletzungen beim Zumba®. Zumba® Footwear kostet zwischen 70 und 100 Euro. Gute Tanzschuhe gibt es schon ab circa 35 Euro und aufwärts, je nach Marke.

Die besten Zumba® Schuh-Marken

Original Zumba® Schuhe

Das Naheliegenste sind natürlich Original Zumba® Schuhe. Optisch sind die Zumba® Schuhe ein echter Hingucker wie der Rest der Zumba® Wear. Ein Blick unter die Sohle zeigt den Drehpunkt, der für geschmeidige Drehbewegungen beim Tanzen wichtig ist. Der Drehpunkt und die glatte Sohle verhindern Kniebeschwerden. Wer schon einmal auf einem frisch gebonnerten Parkett getanzt hat, weiß, dass zu glatt auch nicht das Wahre ist. Ein sicherer Tritt in den Schuhen ist ausschlaggebend. Die Sohle ist relativ dünn. Bei Zumba® brauchen die Füße nicht so starke Federung und Dämpfung wie beim Joggen, dennoch müssen sie gegenfalls Sprünge mitmachen. Da die Zumba® Kleidung relativ klein ausfällt, sollte man bei Zumba® Schuhen auch eine halbe oder ganze Nummer größer in Erwägung ziehen. Bei Bewegung brauchen Füße Platz, man sollte daher Sportschuhe grundsätzlich nicht zu klein kaufen.

Dance Sneaker Zumba® von Bloch

Bloch Dancewear ist eine sehr bekannte Marke für Tanzbekleidung und Tanzschuhe für Profi-Tänzer. Die Marke zählt zu den renommiertesten Tanzausstattern weltweit. Alle Produkte aus dem Hause Bloch zeichnen sich durch hohe Qualität aus. Optisch kann man sich zwischen schlichtem oder extravagantem Design entscheiden. Die Auswahl ist groß. Die Tanzschuhe von Bloch verfügen über eine geteilte Sohle, was für besonders große Flexibilität beim Dance Workout sorgt. Der Drehbereich unter dem vorderen Teil der Sohle ist ideal für stundenlanges Tanzen, ohne dass diese dabei stumpf werden. Solche Zumba® Schuhe machen auch den Knien Spaß! Trotzdem bieten die Tanzsneaker dank der Bänder genügend Stabilität und Halt. Beim Kauf sollte man lieber eine Schuhgröße größer nehmen.

 

Capezio-Tanzschuhe fürs Zumba®-Training

Salvatore Capezio entwickelte den Ballerinaschuh Ende des 19. Jahrhundert, mit dem in den 1930ern ein Großteil der Tänzer am Broadway und in den Musicals in New York ausgestattet wurden. 1941 wurde der Ballerinaschuh der Öffentlichkeit bekannt. Der Trendschuh schaffte es 1949 auf das Cover der amerikanischen Vogue und wurde 1952 mit den Coty Award ausgezeichnet. Auch heute noch steht der Familienbetrieb Capezio für hochwertige Tanzartikel sowohl für Profitänzer als auch die breite Masse.
Die Capezio Tanzsneaker mit ihrer geteilten Sohle und der leichten Konstruktion machen sie zum idealen Tanzpartner im Zumba®, Jazz Dance, Hip Hop Kurs oder in der Aerobic-Stunde. Das Material aus Tech-Mesh ist atmungsaktiv und hat Luftöffnungen für die Ventilation. Auch hier empfiehlt es sich, eine Nummer größer zu kaufen.

 

Knöchelhohe Rykä Zumba®-Schuhe

Rykä bietet ausschließlich Sportschuhe für Frauen – von Frauen für Frauen. Enttäuscht von der mangelnden Passgenauigkeit begründete die finnische Sportlerin Sherie Poe in den späten 80ern die Schuhfirma Rykä. Von Low Impact bis High Impact, über Walking und Zumba® sind Schuhe für jede Sportart dabei. Von schlicht bis bunt bieten die für Zumba® Fitness geeigneten Schuhe ein stützendes und zugleich atmungsaktives Material. Ferse und Vorfuß werden mit Schaumstoff gedämpft und gestützt. Fürs Dance Workout gibt es den unverzichtbaren Drehpunkt, der flüssige Bewegungsabläufe erlaubt. Welche Frau bisher unzufrieden mit ihren Sportschuhen war, sollte vielleicht den Rykä Schuhen eine Chance geben. Sie müsssen sich definitiv nicht hinter größeren und bekannteren Marken verstecken.

 

Fun-Schuhe von Glagla für Zumba® Fitness

Glagla klingt gaga? Die Firma aus Frankreich behauptet von sich, den coolste Schuh auf Erden entwickelt zu haben. Die knallbunten Leichtgewichte sind echte Allrounder und machen alles mit, von Angeln, Strandspaziergang oder Radfahren bis zur Autofahrt. Mit der Belüftung und hohe Atemungsaktivität, die das Ausscheiden von Schweiß maximiert, sollen schwitzige Füße kein Thema mehr sein. Laut Hersteller verrringern die Glagla Schuhe die Perspiration (Schwitzen) um bis zu 50%, daher ist auch das Tragen ohne Socken möglich. Trockene Füße können den Tragekomfort deutlich erhöhen! (Bei Regen sind die Schuhe allerings zu atmungsaktiv.) Wer ein „trockeneres“ Schuhgefühl sucht, sollte unbedingt die Glagla Schuhe für Zumba® Fitness oder Bokwa® Fitness testen. PS: Die Schuhe sind bei 30° in der Maschine waschbar.

 

Profitanzschuhe von Diamant für Zumba®

Die Diamant Manufaktor ist für seine Tanzschuhe für den Gesellschaftstanz sowie den Turniertanz bekannt, aber es gibt auch Diamant Dance Sneaker, die für Zumba® Fitness wie gemacht sind. Das Besondere an den Diamant Schuhen ist, dass als Obermaterial Leder verwendet wird. Die geteilte Sohle ermöglicht maximale Dehnung, während die Sohle mit harter Gummischung bessere Drehbarkeit garantiert. Die Schuhe sind bequem, gut verarbeitet und eigenen sich auch bei breiteren Füßen.
Für die nächste Hochzeit sollte man sich die schönen Diamant Tanzschuhe auf jeden Fall vormerken.

 

Leichte Zumba® mit Schuhen von Rumpf

Die Marke Rumpf ist bei Tänzern sehr gefragt. Seit über 50 Jahren vertreibt der Hersteller Rumpf Tanzbedarf und Tanzschuhe für das Theater und die Bühne. Die Tanzsneaker von Rumpf sind bei Zumba® Instruktoren beliebt. Sie sehen nicht nur gut aus, sondern sind auch langlebig. Als Obermaterial wird Leder verwendet. Die hochwertige Sohle ist besonders drehfreudig. Trotz der Weichheit und Flexibilität lassen die Schuhe nicht an Stäbilität zu wünschen übrig. Die Schuhe fallen klein aus, aus diesem Grund sollte mindestens eine halbe Nummer größer gewählt werden.

 

Günstige Zumba® Turnschuhe von Sketchers

Die Schuhe von Sketchers können vom Design her mit den Zumba® Wear Schuhen mithalten – und sind dabei oftmals nur halb so teuer. Die lässigen Tanzsneaker zeichnen sich durch glattes Leder, Synthetik und Mesh-Gewebe aus. Die Sketchers Dance Schuhe bieten eine gute Passform, sind zudem leicht und biegsam, auch die Sohle glänzt mit Drehpunkt. Ausgesuchte Tanzschuhe von Sketchers sind eine legitime Alternative zu den Originalen.

 

Reebok: Sportschuhe für Zumba® Fitness

Reebok ist wie Nike für seine Sportschuhe bekannt. Normale Laufschuhe belasten die Knie sehr stark, daher sollte man auch bei Reebok auf die Sohle schauen. Geeignete Zumba® Schuhe erkennt man oft an der Bezeichnung Tanzschuh oder Dance Sneaker im Namen oder aber auch direkt an der Sohle (Drehpunkt). Durch das Mesh-Material werden die Schuhe gut belüftet und auch vom Gewicht sowie dem Halt stimmen die Reebok Schuhe. Einer hoher Schaft sorgt dabei für Knöchelschutz.

 

Zumba® Dance Schuhe von Nike

Nike ist bekannt für seine hervorragenden Laufschuhe, die jedoch nur bedingt für Zumba® geeignet sind. Nike Free Schuhe besitzen eine biegsame und flexible Sohle und machen jede Bewegung mit. Durch ihre Leichtigkeit punkten sie extra, dennoch sind sie nur bedingt fürs Dance Workout empfehlenswert. Nike Musique Schuhe sind für Dance Aerobic-Kurse geschaffen, leider bekommt man sie nicht überall. Die Sohle ist ideal für schnelle Bewegungen und elegante Drehungen.

Minimal-Laufschuhe als Zumba® Schuhe

Wurde bis vor einigen Jahren von Laufschuhherstellern auf Stabilität und Dämpfung gesetzt, führte der Trend des Barfußlaufens zu einer wachsenden Zahl von minimalistischen Laufschuhe. Minimalschuhe verzichten größtenteils auf Dämofungs- und Stützelement. Daraus resultiert ein geringes Gewicht von oft nur wenigen Hundert Gramm und einer sehr einfachen und flexiblen Schuhsohle, die dem Gefühl von Barfußlaufen sehr nahe kommt. Auch diese Art der Turnschuhe eignen sich prima als Zumba® Schuhe. Mittlerweile produzieren große Sporthersteller Marken wie Adidas, Nike oder Reebok solche minimalistischen Schuhe.

Fazit: Ausprobieren und tanzen

Achtung, Tanzschuhe, die auf den ersten Blick geeignet scheinen, können sich als Flop entpuppen. Am besten probiert man ein paar Tanzschritte und Moves mit den Schuhen aus, um zu sehen, ob die Bewegungen und Drehungen ohne Probleme und Druck ausgeführt werden können.
Nicht alles, was sich Tanzschuh nennt, ist auch ein echter „Tänzer“. Die hochwertigsten Tanzschuhe kommen von spezialisierten Herstellern wie Bloch, Capezio oder Diamant, die auf langjährige Erfahrung zurückgreifen können. Aus diesem Grund kommt die Zumba® Footwear erst nach den eben genannten Schuhproduzenten. Bei Schuhen sollte man prinzipiell sehr wählerisch sein. Die Gesundheit, besonders der Knie, wird es Ihnen danken.

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Über uns js

Janine liebt Sport – solange es Spaß macht. Was wäre da besser als Zumba®, Bokwa® und andere Dance Workouts? Mit der richtigen Musik und Sportbekleidung macht es noch mal so viel Spaß.

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