Fitness Challenge accepted – Sally up & Co.

Bist du bereit, dich der Fitness-Herausforderung zu stellen? Bring Sally Up Challenge: Zünde den Muskelfeuerwerk und zeige, was du drauf hast Die Bring Sally Up Challenge basiert auf dem Song „Flower“ von Moby, in dem der Refrain „Bring Sally up and bring Sally down“ wiederholt wird. Während des Songs gehst…

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Sportkleidung richtig waschen

Du hast hart trainiert und in deiner Sportkleidung geschwitzt. Die durchschwitzten Sportklamotten in die Waschmaschine werfen, damit sie schnell für die Trainingssession sauber sind? Weißt du wirklich, wie man Sportkleidung richtig wäscht? Der falsche Waschgang oder das falsche Waschmittel können dazu führen, dass dein Outfit ihre Atmungsaktivität, Elastizität und Geruchsbekämpfung…

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Eurythmie-Schuhe für Yoga, Pilates, Tanz und mehr

Eurythmie ist eine künstlerische Bewegungskunst, die auf Sprache, Musik und Rhythmus basiert. Die richtigen Schuhe sind dabei unerlässlich, um die Bewegungen präzise ausführen zu können. Doch was passiert, wenn man beim Training auf eine Schülerin der Walddorfschule kennen lernt? In dieser unerwarteten Begegnung zeigt sich, wie Bewegungskunst und Natur zusammenwirken…

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